วิธีการเป็นนักเต้นที่สง่างาม

Anonim

ไม่ว่าคุณจะเรียนวิชาเต้นรำอย่างเป็นทางการหรือเพียงแค่ต้องการขยับท่าเต้นของคุณให้กับฟลอร์เต้นรำของคลับคุณก็สามารถเป็นนักเต้นที่สง่างามได้ด้วยการทำงานกับเทคนิคการเต้นของคุณ การเป็นนักเต้นที่สง่างามนั้นเกี่ยวข้องกับการยอมรับว่าร่างกายของคุณเคลื่อนไหวอย่างไรและเชื่อมโยงขั้นตอนการเต้นต่าง ๆ เพื่อที่ว่าขั้นตอนจะกลายเป็นขั้นตอนเดียว เกรซยังมีส่วนเกี่ยวข้องกับการทำให้ขั้นตอนการเต้นรำดูง่ายขึ้น คุณสามารถปรับปรุงเทคนิคของคุณเพื่อให้คุณมีความสง่างามผ่านการฝึกซ้ำ ๆ และฝึกหัด

$config[code] not found

ทำงานสมดุล วางหนังสือปกแข็งบนมงกุฎหัวของคุณ เดินไปข้างหน้าโดยไม่ให้หนังสือเดินโซเซไป การเป็นนักเต้นที่งดงามต้องรู้วิธีควบคุมการเคลื่อนไหวของร่างกายซึ่งเป็นสิ่งที่การออกกำลังกายนี้ช่วยด้วย เมื่อคุณสามารถเดินไปข้างหน้าถอยหลังและข้างด้วยหนังสือที่มีความสมดุลบนหัวของคุณคุณได้เรียนรู้วิธีการเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่อง - คุณภาพที่จะนำไปใช้กับท่าเต้นของคุณ

ฝึกท่าเต้นสองหรือสามครั้ง ทำงานเกี่ยวกับการร้อยการเคลื่อนไหวร่วมกันเพื่อให้พวกเขาเป็นของเหลว นักเต้นที่มีท่าเต้นที่ขาด ๆ หาย ๆ ไม่ได้ดูสง่างามบนฟลอร์เต้นรำหรือบนเวที ทำซ้ำไปเรื่อย ๆ จนกว่าคุณจะรู้สึกสบายใจที่จะเคลื่อนไหวเข้า ๆ ออก ๆ

เรียนรู้ที่จะเป็นแสงสว่างบนเท้าของคุณเมื่อคุณเต้นรำและย้าย เป็นการออกกำลังกายเดินบนปลายเท้าของคุณข้ามห้อง ด้วยการเดินเท้าปลายเท้าของคุณคุณจะรู้สึกถึงสิ่งที่เป็นเหมือนการไม่เหยียบเท้าของคุณ นักเต้นที่มีเท้าหนักดูงุ่มง่ามจากระยะไกล หลังจากฝึกเดินบนปลายนิ้วของคุณแล้วลองเต้นท่าเต้นที่ปลายเท้าหรือนิ้วเท้าบางส่วน

ยืดคอแขนขาและหลังของคุณในขณะที่คุณย้าย ลองนึกภาพว่าคุณสามารถยืดส่วนเหล่านี้ออกจากศูนย์กลางหรือส่วนสำคัญของร่างกายและทำให้ส่วนนั้นยาวขึ้น รักษาภาพนี้ในขณะที่คุณเต้นเพื่อให้คุณดูสง่างาม