เหตุผลที่ควรเป็นครูพลศึกษา

นักการศึกษาทางกายภาพสอนนักเรียนเกี่ยวกับประโยชน์ของการอยู่พอดี พวกเขายังช่วยให้นักเรียนรวมการออกกำลังกายไว้ในระบบการปกครองประจำวัน นอกจากการสอนนักเรียนเกี่ยวกับการกินเพื่อสุขภาพและการใช้ชีวิตผู้สอนพลศึกษายังสอนกิจกรรมต่าง ๆ เช่นการเต้นรำกีฬาที่เป็นทางการและเกมสันทนาการ ในปี 2010 สุภาพสตรีหมายเลขหนึ่งมิเชลโอบามาเปิดตัวแคมเปญ Let 's Move เพื่อช่วยต่อสู้กับโรคอ้วนในวัยเด็กที่กำลังเติบโต ครูพลศึกษาสามารถมีบทบาทสำคัญในความพยายามนี้

$config[code] not found

โรคอ้วนในวัยเด็ก

ตามการย้ายของ Let 's, การออกกำลังกายเป็นองค์ประกอบสำคัญของการต่อสู้กับโรคอ้วน ในสหรัฐอเมริกาอัตราโรคอ้วนในวัยเด็กเพิ่มขึ้นเป็นสามเท่า เด็กเกือบ 1 ใน 3 เป็นโรคอ้วน นอกจากนี้หนึ่งในสามของเด็กทั้งหมดที่เกิดในปี 2000 หรือหลังจากนั้นจะกลายเป็นเหยื่อของโรคเบาหวาน ปัญหาอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับโรคอ้วนในวัยเด็ก ได้แก่ โรคหัวใจความดันโลหิตสูงโรคหอบหืดและโรคมะเร็ง เด็กที่มีวิถีชีวิตแบบอยู่ประจำมีโอกาสมากขึ้นในการพัฒนาปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับน้ำหนัก แคมเปญ Let 's Move ชี้ให้เห็นว่าการขาดการออกกำลังกายควบคู่ไปกับการทานอาหารว่างมากเกินไประหว่างมื้ออาหารการกินอาหารขนาดใหญ่และการดื่มโซดาหรือเครื่องดื่มที่มีรสหวานอื่น ๆ มีผลกระทบอย่างมากต่อสุขภาพของเด็ก ปัจจัยอื่น ๆ ที่นำไปสู่โรคอ้วนในวัยเด็กรวมถึงการดูโทรทัศน์เป็นเวลานานและการใช้คอมพิวเตอร์หรือวิดีโอเกมแทนที่จะมีส่วนร่วมในการออกกำลังกาย ผู้สอนพลศึกษาสามารถมีส่วนร่วมอย่างมีนัยสำคัญต่อแคมเปญ Let 's Move โดยการสร้างโอกาสที่หลากหลายในการต่อสู้กับโรคอ้วนในวัยเด็กและรวมถึงโปรแกรมพลศึกษาในหลักสูตรของพวกเขา

ทนาย

ในฐานะผู้สนับสนุนการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีผู้สอนพลศึกษาจะสอนนักเรียนเกี่ยวกับการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีโดยการผสมผสานโปรแกรมเกี่ยวกับอาหารโภชนาการและสุขภาพเข้ากับกิจกรรมในห้องเรียน การสอนนักเรียนเกี่ยวกับโรคเรื้อรังและวิธีที่สามารถป้องกันได้ผ่านอาหารโภชนาการและการออกกำลังกายช่วยให้นักเรียนมีทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ นักการศึกษาทางกายภาพส่วนใหญ่มีชั้นเรียนเกี่ยวกับสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีและให้ข้อมูลเกี่ยวกับการเลือกอาหารว่างที่ดีต่อสุขภาพแก่นักเรียน

วิดีโอประจำวันนี้

มาถึงคุณโดย Sapling มาถึงคุณโดย Sapling

แรงจูงใจ

ในฐานะครูพี่เลี้ยงครูพลศึกษาจูงใจและปลูกฝังค่านิยมที่ดีให้กับนักเรียนโดยสอนพวกเขาเกี่ยวกับประโยชน์ของการออกกำลังกาย การกระตุ้นให้เยาวชนพัฒนาความสนใจในสุขภาพและความผาสุกทางร่างกายของพวกเขาสร้างความนับถือตนเองและความปรารถนาที่จะประสบความสำเร็จในพื้นที่ส่วนใหญ่ของชีวิต ครูพลศึกษาจะมีประสิทธิภาพในบทบาทของพวกเขาโดยใช้กลยุทธ์เช่นระบบการให้รางวัลเพื่อสนับสนุนนักเรียนที่ไม่ได้รับการกระตุ้น