ทักษะการจัดการเวลาที่ดีมีอะไรบ้าง

คุณเคยคิดว่าจะมีเวลาอีกหลายชั่วโมงในแต่ละวันเพื่อให้คุณสามารถตรวจสอบสิ่งต่าง ๆ เพิ่มเติมจากรายการ 'สิ่งที่ต้องทำ' ของคุณ? ที่ทำงานคุณมีแนวโน้มที่จะรับผิดชอบในทุกโครงการที่เกี่ยวข้องและทำให้ตัวคุณหนักจนหมดแรงหรือไม่? ทักษะการจัดการเวลาที่ดีเช่นการกำหนดเป้าหมายและจัดลำดับความสำคัญช่วยให้บุคคลมีสมาธิทั้งที่บ้านและที่ทำงาน การขจัดความเครียดและการผัดวันประกันพรุ่งโดยใช้หลักการของการจัดการเวลาบางอย่างอาจส่งผลให้คุณมีสุขภาพดีมีความสุขและมีประสิทธิผลมากขึ้น

$config[code] not found

ประเภท

ทักษะการจัดการเวลาที่ดีรวมถึงพฤติกรรมที่ช่วยให้คุณรักษาระดับผลผลิตในระดับสูงทั้งในชีวิตส่วนตัวและในที่ทำงาน ทักษะเหล่านี้รวมถึงการรู้วิธีกำหนดเป้าหมายตัดสินใจจัดลำดับความสำคัญจัดระเบียบวางแผนและมอบหมายงานบางส่วนหรือทั้งหมด ยิ่งคุณเชี่ยวชาญในทักษะแต่ละทักษะมากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งสามารถประสบความสำเร็จและมีส่วนร่วมในชีวิตประจำวันมากขึ้นเท่านั้น

ประโยชน์ที่ได้รับ

คุณจะสามารถลดเวลาที่ใช้ในการผัดวันประกันพรุ่งและเพิ่มประสิทธิภาพการผลิตซึ่งท้ายที่สุดจะทำให้คุณหยุดทำงานเพื่อความสนุกสนานมากขึ้น ประโยชน์อื่น ๆ ของการออกกำลังกายทักษะการจัดการเวลาที่ดีรวมถึงผลกำไรที่สูงขึ้นในธุรกิจและความเครียดโดยรวมน้อยลง

วิดีโอประจำวันนี้

มาถึงคุณโดย Sapling มาถึงคุณโดย Sapling

การเตือน

อาการที่เกิดจากการจัดการเวลาที่ไม่ดี ได้แก่ ความหงุดหงิดอ่อนเพลียสมาธิยากลำบากการหลงลืมการนอนหลับภาวะซึมเศร้าและความผิดปกติทางร่างกายเช่นปวดหัวผื่นแดงและตะคริว และคนมักจะเสียเวลาโดยตอบสนองไม่ดีต่อการขัดจังหวะและไม่มอบหมายความรับผิดชอบต่อผู้อื่นอย่างเพียงพอ

ผู้เชี่ยวชาญ Insight

ตาม Time-Management-Guide.com กุญแจสำคัญในการมีทักษะการจัดการเวลาที่ดีเริ่มต้นด้วยความสามารถในการกำหนดเป้าหมายส่วนบุคคลและธุรกิจที่มุ่งเน้นที่เป็นไปตามตัวย่อสมาร์ท ซึ่งหมายความว่าเป้าหมายทั้งหมดต้องมีความเฉพาะเจาะจงสามารถวัดได้บรรลุผลตอบแทนและทันเวลา การเปลี่ยนพฤติกรรมการจัดการเวลาเป็นกระบวนการที่ยากสำหรับบางคนและการทำตามขั้นตอนเหล่านี้สามารถช่วยในการพิจารณาว่างานใดที่เกี่ยวข้องโดยตรงกับเป้าหมายและงานที่ควรหลีกเลี่ยง

การพิจารณา

การมีประสิทธิภาพมาได้อย่างง่ายดายสำหรับบางคนสำหรับคนอื่น ๆ เครื่องมือการจัดการเวลาจำนวนมากสามารถช่วยให้การเปลี่ยนผ่านไปใช้ชีวิตที่สมดุลยิ่งขึ้น ตัวอย่างเช่น บริษัท ฝึกอบรมด้านการบริหารเวลา Franklin Covey จำหน่ายนักวางแผนรายวันซอฟต์แวร์คอมพิวเตอร์หนังสือและเทปเสียงที่เน้นการช่วยให้บุคคลมีทักษะการบริหารเวลาที่ดี นอกจากนี้ยังมีหลักสูตรการฝึกอบรมสำหรับบุคคลและองค์กร