เรียนรู้เคล็ดลับสำคัญสำหรับความสำเร็จในธุรกิจและชีวิตส่วนตัว

มาพูดคุยเกี่ยวกับพลังของรัฐและที่สำคัญกว่านั้นคือการทำงานอย่างต่อเนื่องในสภาวะที่ทรงพลังที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้นั้นประสบความสำเร็จอย่างไร

เมื่อฉันได้รู้จัก Tony Robbins เป็นครั้งแรกในช่วงแรก ๆ ของการเป็นผู้ประกอบการความคิดที่จะอยู่ในสภาวะที่ทรงพลังนั้นคงที่ ในหนังสือของเขา พลังงานไม่ จำกัด ร็อบบินส์อธิบายสถานะเป็นสิ่งที่“ สามารถนิยามได้ว่าเป็นผลรวมของกระบวนการทางประสาทนับล้านที่เกิดขึ้นภายในตัวเรา กล่าวอีกอย่างคือประสบการณ์โดยรวมของเราในทุกช่วงเวลา”

$config[code] not found

แน่นอนว่ารัฐอาจแตกต่างกันไปอย่างสิ้นเชิงจากภาวะซึมเศร้าไปจนถึงการมุ่งเน้นและการตัดสินใจ สองหลังเป็นแรงขับที่ใหญ่ที่สุดเพื่อความสำเร็จ หากคุณอยู่ในสถานะหลงใหลด้วยความมุ่งมั่นและตั้งใจจริง ๆ คุณจะผ่านพ้นไม่ได้

ยิ่งรัฐมีอำนาจมากเท่าไหร่ก็ยิ่งง่ายขึ้นที่จะตีกลับจากความพ่ายแพ้มากมายในธุรกิจไม่เพียง แต่ชีวิตส่วนตัวของเรา ตัวอย่างอาจเป็นยอดขายเดือนหายนะ ขึ้นอยู่กับว่าคุณกำลังอยู่ในสถานะใดคุณจะได้รับแรงผลักดันให้อาศัยและชี้นิ้วหรือก้าวต่อไปและหาทางแก้ปัญหา เช่นเดียวกับบางสิ่งบางอย่างที่เป็นส่วนตัวเช่นการเลิกรากับคนที่คุณรัก หากคุณอาศัยอยู่ขอให้โชคดีในการหาเนื้อคู่คนต่อไปของคุณ เราทุกคนรู้ว่าเรามีความจริงภายในตัวเรา - ความจริงของสิ่งที่เราสามารถ วิธีเดียวที่จะกลับไปสู่ความจริงนั้นได้ตลอดเวลาคือการเปลี่ยนโฟกัสสำหรับสถานะที่ทรงพลังกว่า

การเข้าสู่สภาวะแห่งจิตใจอันทรงพลัง

ดังนั้นคุณจะเข้าสู่สถานะที่ทรงพลังที่สุดของคุณทุกวันเพื่อยังคงมุ่งเน้นความสดใหม่และมีพลังเกี่ยวกับทุกสิ่งที่คุณทำในชีวิตได้อย่างไร ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับแปดประการที่จะไม่เพียง แต่ช่วยให้คุณเข้าสู่สถานะที่ทรงพลัง แต่ยังช่วยให้:

1. ยิ้มหัวเราะและมุ่งเน้นที่ท่าทาง วิธีที่ง่ายและรวดเร็วที่สุดในการเข้าสู่สภาวะที่ทรงพลังคือการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยา ลองมัน. ครั้งต่อไปที่คุณรู้สึกผิดเกี่ยวกับบางสิ่งให้ทำสามสิ่ง: เปลี่ยนท่าทางของคุณเพื่อความรู้สึกยิ้มและหัวเราะ (แม้ว่าจะไม่ใช่การโทรติดต่อกับลูกค้าที่อาจทำลายวันของคุณ) เมื่อใดก็ตามที่ฉันรู้สึกว่าสิ่งต่าง ๆ ลาดเอียงไปทางลบฉันจำคำแนะนำนี้ได้

2. เดินเล่นและสนทนากับคนแปลกหน้า รู้สึกกดดันหรือลบ? หากมีโอกาสให้ออกไปข้างนอกแล้วเริ่มการสนทนากับคนแปลกหน้า มีบางอย่างเกี่ยวกับการพบปะผู้คนใหม่ ๆ และการพูดคุยบางอย่างที่ไม่ธรรมดาซึ่งสามารถพาคุณไปสู่สภาวะที่มีคามสูงสุดในไม่กี่วินาที ฉันทำสิ่งนี้อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งในช่วงฤดูร้อน: ฉันมุ่งหน้าไปที่จัตุรัสกลางเมืองและเริ่มต้นการสนทนาแบบสุ่มกับใครบางคนในสายสำหรับอาหารหรือสิ่งที่กรณีอาจจะ ชุมชนนั้นยอดเยี่ยมสำหรับรัฐที่มั่งคั่ง

3. ออกกำลังกายในช่วงเวลาสั้น ๆ ตลอดทั้งวัน นอกเหนือจากการออกกำลังกายเป็นประจำทุกสัปดาห์นอกสำนักงานซึ่งช่วยให้เอ็นดอร์ฟินที่ดีต่อสุขภาพไหลเวียนเปิดโอกาสให้คุณได้ออกกำลังกายอย่างรวดเร็วตลอดทั้งวันจากสำนักงาน ถัดจากโต๊ะยืนขึ้นฉันเก็บแทรมโพลีนขนาดเล็กและตัว AB ไม่กี่นาทีทุก ๆ สองสามชั่วโมงจะช่วยให้ความเหนื่อยล้าและรัฐของฉันมีพลังและเป็นบวก

4. ใช้ภาษาที่เป็นบวก Tony Robbins กล่าวว่าเราควรเลือกคำของเราเพื่ออธิบายอารมณ์ของเราอย่างมีสติและแน่นอนทำให้พวกเขาเป็นบวกทั้งหมด หากมีคนพูดว่า“ ฉันกำลังทำงานอยู่ที่นี่” หรือ“ เอาปืนไปที่หัวของฉัน” เมื่ออยู่ข้างหลังนั่นจะเป็นการส่งผ่านไปยังอารมณ์ความรู้สึกที่เกิดขึ้นจริงโดยตรงและนำคุณเข้าสู่สถานะเชิงลบ เริ่มต้นด้วยการใช้ภาษาที่เป็นบวกซึ่งร็อบบินส์เรียกว่า "คำศัพท์การเปลี่ยนแปลง" คุณสามารถเปลี่ยนสถานะของคุณให้เป็นภาษาที่ทรงพลังได้ เมื่อเรียนรู้แล้วสิ่งนี้สามารถทำให้รัฐเป็นบวกอยู่แล้วและทำให้พวกเขาดียิ่งขึ้น

5. หางานอดิเรกที่เป็นประโยชน์ การแก้ไขอย่างรวดเร็วอีกอย่างหนึ่งคือสิ่งที่ฉันอ้างถึงเพียง MRJ: ดนตรีการอ่านหรือการทำเจอร์นัล ทุกคนมีเพลงบางเพลงที่ผลักดันพวกเขา - ซึ่งนำพวกเขากลับไปสู่ช่วงเวลาที่มีค่าที่สุดของชีวิต ฉันมีเพลย์ลิสต์มากมายและมันใช้ได้กับฉัน ไม้ค้ำรัฐสูงสุดอื่น ๆ ของฉันกำลังอ่านและจดบันทึก ฉันมักจะมีหนังสือแท็บเล็ตหรือแผ่นจดบันทึก notepad บนคอมพิวเตอร์ของฉันพร้อมที่จะจดบางอย่าง ฉันใช้ทั้งสองครั้งเมื่อสิ่งต่าง ๆ กำลังมุ่งไปในทิศทางที่ผิด

6. รับความกตัญญูจากการให้ เมื่อฉันโตขึ้นฉันเรียนรู้ที่จะฝึกฝนการแสดงความกตัญญูทุกวัน ฉันชอบที่จะคืนเงินให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้และสิ่งนี้ทำให้คุณอยู่ในสภาวะที่มีความมั่งคั่งสูงสุดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคนที่คุณช่วยแสดงความขอบคุณ ทำสิ่งนี้ให้เป็นกิจวัตรประจำวันไม่ว่าจะเป็นการซื้อกาแฟให้กับคนที่อยู่ข้างหลังคุณในการขับรถหรือชมเชยพนักงานที่ทำงานดี

อยู่ในสถานะที่ทรงพลังที่สุดเท่าที่จะทำได้เสมอ การทำเช่นนั้นช่วยให้ฉันสร้างและขาย บริษัท แรกให้กับ eBay ในที่สุดและดำเนินการระดมทุน / เริ่มต้นธุรกิจอื่น ๆ ต่อไป มันยังช่วยให้ฉันบรรลุความพึงพอใจส่วนตัว และเมื่อคุณอยู่ในสถานะสูงสุดตลอดเวลาผู้คนจะสังเกตเห็นและเลียนแบบมัน ฝึกฝนเคล็ดลับข้างต้นทุกวันและช่วยกระจายสถานะเชิงบวกประเภทนี้ ผลลัพธ์อาจมีผลมากกว่าความเป็นอยู่ของคุณ

Kristopher B. Jones เป็นผู้ก่อตั้งและอดีตประธานและซีอีโอของ Pepperjam (ขายให้ eBay), หุ้นส่วนผู้จัดการของ KBJ Capital (13 บริษัท) และผู้ก่อตั้งและซีอีโอของ LSEO.com และ APPEK Mobile Apps

ภาพถ่ายที่เป็นความลับผ่าน Shutterstock