วิธีการบอกเจ้านายของคุณว่าคุณรู้สึกด้อยค่าในที่ทำงาน

Anonim

ไม่ว่างานของคุณจะเป็นอย่างไรความรู้สึกชื่นชมในที่ทำงานเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการสร้างความพึงพอใจในงานและความเป็นอยู่ที่ดีในแต่ละวัน หากคุณรู้สึกว่าการทำงานต่ำเกินไปมันอาจรบกวนความสุขของคุณและประสิทธิภาพการทำงานของคุณดังนั้นสิ่งสำคัญคือการจัดการปัญหาเหล่านี้กับเจ้านายของคุณเมื่อพวกเขาเกิดขึ้น การพูดคุยกับเจ้านายเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณอาจเป็นงานที่ท้าทายสิ่งหนึ่งที่ต้องใช้ไหวพริบความเป็นมืออาชีพและการคิดล่วงหน้า แต่ด้วยความระมัดระวังคุณสามารถมั่นใจได้ว่าการสนทนาของคุณมีโอกาสที่ดีที่สุดในการส่งคืนผลลัพธ์เชิงบวก

$config[code] not found

ใช้เวลาในการประมวลผลความรู้สึกของคุณก่อนที่จะสื่อสารกับเจ้านายของคุณ พูดคุยถึงปัญหาที่คุณมีกับคนใกล้ชิด (โดยเฉพาะคนที่คุณไม่ได้ทำงานด้วย) และพยายามคิดอย่างมีวิจารณญาณและเป็นกลางเกี่ยวกับปัญหา จัดทำรายการเหตุการณ์เฉพาะที่ทำให้คุณรู้สึกไม่คุ้มค่าในการทำงานและเตรียมพร้อมที่จะพูดคุยในรายละเอียด พยายามใช้อารมณ์เชิงลบของคุณออกไปข้างนอกเพื่อที่คุณจะได้จดจ่อกับการแก้ปัญหาอย่างสร้างสรรค์

นัดคุยกันเป็นการส่วนตัว หากเป็นไปได้ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแม้กระบวนการนัดหมายจะเป็นแบบส่วนตัว บอกหัวหน้าของคุณว่าคุณมีปัญหาที่คุณต้องการพูดคุยและถามเธอเมื่อเธอมีเวลาพูดคุยกับคุณแบบตัวต่อตัว

นำเสนอสถานการณ์ว่าเป็นปัญหา "ของคุณ" เป็นหลัก ทำให้คำว่า "ฉัน" และทำให้ชัดเจนว่าคุณกำลังพูดถึงความรู้สึกและการรับรู้ที่คุณรู้ว่าจะเป็นอัตนัย หลีกเลี่ยงการกล่าวโทษหัวหน้าของคุณหรือคนอื่น ๆ ที่คุณทำงานด้วยความตั้งใจเล็กน้อยหรือทำร้ายคุณ พูดคุยเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นที่คุณอธิบายไว้ก่อนหน้านี้และอธิบายวิธีการที่เหตุการณ์เหล่านี้ทำให้คุณรู้สึก หลีกเลี่ยงการใช้ภาษาที่ดูหมิ่นหรือมีอารมณ์รุนแรง

เน้นถึงผลกระทบที่คุณมีต่องานของคุณ แจ้งให้หัวหน้าของคุณทราบว่าคุณต้องการแก้ไขปัญหานี้เพื่อให้คุณสามารถทำงานได้มากขึ้นและเป็นส่วนหนึ่งของสภาพแวดล้อมการทำงานที่เป็นบวกมากขึ้นสำหรับตัวคุณเองและเพื่อนร่วมงานของคุณ พูดคุยปัญหาของคุณในแง่ของวิธีที่คุณเชื่อว่าพนักงานและเพื่อนร่วมงานชื่นชมเป็นสิ่งสำคัญสำหรับทุกคนในที่ทำงานไม่ใช่แค่คุณ

แสดงหัวหน้าของคุณว่าคุณต้องการที่จะเป็นเชิงรุกเกี่ยวกับสถานการณ์ ให้คำแนะนำสำหรับวิธีการที่คุณต้องการเห็นสิ่งต่าง ๆ เปลี่ยนแปลงและทำให้ชัดเจนว่าคุณเชื่อว่าปัญหานี้จะสามารถแก้ไขได้ ให้เขารู้ว่าคุณคิดว่าคนที่เกี่ยวข้องมีความตั้งใจดีและคุณคาดหวังให้ทุกคนมีความสนใจในการแก้ไขปัญหา

ขอบคุณเจ้านายของคุณ บอกให้เธอรู้ว่าคุณชื่นชมเวลาและการพิจารณาของเธอมากแค่ไหน