การรู้ 5 เคล็ดลับเหล่านี้ช่วยให้ผู้คนมีประสิทธิผลเอาชนะการผัดวันประกันพรุ่ง

สารบัญ:

Anonim

นโปเลียนโบนาปาร์ตกล่าวว่า

ใช้เวลาในการพิจารณาอย่างรอบคอบ แต่เมื่อถึงเวลาที่ต้องลงมือหยุดคิดและเข้าไป

นี่เป็นบทเรียนที่ยอดเยี่ยมที่จะจดจำเมื่อเรากำลังทำสงครามกับตัวเองเมื่อเรารู้ว่าเราควรทำอะไร แต่ดูเหมือนจะไม่สามารถช่วยได้

บางทีเราใส่ถ้าออกเป็นชั่วโมง อาจจะเป็นวัน มันอาจจะเป็นสัปดาห์ แต่เราจะไม่ทำให้เสร็จ

$config[code] not found

ทำตามตัวอย่างเหล่านี้เพื่อเอาชนะการผัดวันประกันพรุ่ง

ผัดวันประกันพรุ่งสามารถเป็นนักฆ่าผลผลิตขนาดใหญ่ ถึงกระนั้นมีคนที่เชี่ยวชาญในการชักช้าของพวกเขาภายในและดูเหมือนจะสามารถวางตัวได้ตามต้องการ พวกเขาทำมันได้อย่างไร?

คนที่มีประสิทธิภาพอย่างไม่น่าเชื่อจะปิดเสียงที่กล่าวว่าไม่เป็นไรคุณสามารถทำสิ่งนี้ได้ในภายหลัง

1. พวกเขาตระหนักถึงคุณค่าของความพึงพอใจที่ล่าช้า

วัฒนธรรมของเราจมอยู่กับความพึงพอใจอย่างฉับพลัน เรามักจะหันไปหางานที่จะให้ผลตอบแทนที่เร็วและง่ายที่สุดแก่เรา

คนที่มีผลิตผลสูงมีความกตัญญูอย่างลึกซึ้งต่อผลงานของพวกเขาและเต็มใจที่จะยึดมั่นกับงานที่ต้องทำระยะยาวเพื่อดูพวกเขาผ่าน พวกเขาแบ่งงานใหญ่ออกเป็นชิ้นเล็ก ๆ เพื่อให้พวกเขารู้สึกถึงความสำเร็จก่อนหน้าและบ่อยขึ้น ดังที่เจมส์ดีนกล่าวว่า“ ความพึงพอใจมาจากการทำไม่ใช่ในผลลัพธ์”

เริ่มให้รางวัลกับตัวเองเพื่อความเพียร ใช้เวลาในการเฉลิมฉลองความสำเร็จระยะยาว มันจะช่วยให้คุณหยุดการทำงานหลายขั้นตอนหรือปิดไทม์ไลน์ที่ยาวขึ้นจนกว่าจะถึงเวลาต่อมา

2. พวกเขาสมจริงมากขึ้นเกี่ยวกับข้อผูกพันด้านเวลา

คุณคิดว่างานกำลังจะเสร็จสมบูรณ์สามชั่วโมง แต่คุณไม่มีหน้าต่างสามชั่วโมงที่จะทำ คุณต้องการที่จะนำมันออกตอนนี้จนกว่าคุณจะมีเวลา

ยกเว้นงานนั้นอาจไม่ใช้เวลาสามชั่วโมง - อาจใช้เวลาเพียงชั่วโมงครึ่งเท่านั้น คนที่มีประสิทธิผลจะเพิ่งเริ่มต้นด้วยเวลาที่พวกเขามีและดูว่ามันจะไปอย่างไร

พวกเขาหลีกเลี่ยงการตกอยู่ในหายนะ "แต่มันจะต้องใช้เวลาตลอดไป!" ความคิดและความคิดที่แตกต่าง พวกเขาให้เวลาเท่าที่พวกเขาสามารถทำได้และในครั้งต่อไปที่พวกเขาไปทำงานพวกเขาจะใกล้ชิดกับการตกแต่งมากขึ้น และนั่นก็ดีพอ

3. พวกเขาแต่งความสมบูรณ์แบบภายในของพวกเขา

อ่าใช่แล้วผู้ที่ชอบความสมบูรณ์แบบและภายในของคุณเป็นเพื่อนที่ดี ผู้ยึดความสมบูรณ์แบบจะดึงที่ใจของคุณเตือนคุณตลอดเวลาว่าสิ่งที่คุณทำไม่ดีพอ … ยังไม่พอ ทำให้แต่ละงานดูน่ากลัวยิ่งกว่าที่ควรจะเป็นและคุณต้องการที่จะนำออกไป

หยุดการเอาชนะตนเอง คุณไม่จำเป็นต้องทำงานที่ไม่ดีหรือปิดงานย่อยเพื่อปิดความสมบูรณ์แบบภายในของคุณ เพียงแค่สอนตัวเองให้พูดสบาย ๆ “ ฉันจะทำทุกอย่างเท่าที่ทำได้และนั่นจะดีพอ”

$config[code] not found

ดูเซเรน่าวิลเลียมส์ - เธอประสบความสำเร็จอย่างมากและมีความสำเร็จมากมายภายใต้เข็มขัดของเธอ แม้ว่าทุกคนจะชอบเธอมากที่สุด แต่เธอก็ยังคงต่อสู้กับความสมบูรณ์แบบภายในของเธอ “ ฉันไม่รู้จักพอเลย” เธอกล่าว “ ฉันรู้สึกว่ามีหลายอย่างที่ฉันสามารถปรับปรุงได้”

สิ่งนี้ไม่ได้หยุดเธอจากการแข่งขัน เธอสามารถรับความเสี่ยงและปรับแต่งเสียงทำลายล้างที่มากพอที่จะเดินหน้าต่อไป

4. พวกเขายอดเยี่ยมในการจัดลำดับความสำคัญ

คุณทำภารกิจที่ง่ายที่สุดออกจากรายการที่ต้องทำก่อนไหม? สิ่งนี้ดึงดูดเพราะทำให้เราพึงพอใจทันทีที่เรากระหายและทำให้เรารู้สึกถึงความสำเร็จที่เราเชื่อว่าจะนำพาเราผ่านงานที่ยากขึ้น

ยกเว้นว่าโดยปกติจะไม่

คนที่มีประสิทธิภาพสุด ๆ จะต้องรับมือกับงานที่ยากและสำคัญที่สุดในรายการก่อนเพื่อนำพวกเขาออกไปให้พ้นทาง

5. พวกเขาไม่สามารถก้าวไปข้างหน้าได้

โอ้สิ่งที่คุณสามารถบอกตัวเองให้เลิกทำสิ่งนั้นได้!

จะทำอย่างไรถ้าสิ่งนี้แย่ลงเมื่อฉันทำเสร็จ ถ้าเจ้านายของฉันไม่ชอบ เกิดอะไรขึ้นถ้ามันจะพาฉันไปตลอดกาล?

คุณยังไม่ได้อยู่ที่นั่น

คนที่มีประสิทธิผลสูงเพิ่งจะทำเสร็จและกังวลเกี่ยวกับผลกระทบที่เกิดขึ้นในภายหลัง ดังที่ Roger Babson กล่าว“ พึงระลึกไว้เสมอว่าความสำเร็จและความล้มเหลวนั้นจะไม่สิ้นสุด”

อย่าฉายภาพความกลัวในโครงการของคุณ ในทุกโอกาสความกลัวของคุณไม่มีมูลความจริง หยุดให้ช่องว่างกับพวกเขาและไปทำงานแทน

เผยแพร่ซ้ำโดยได้รับอนุญาต ต้นฉบับที่นี่

ภาพถ่ายผ่าน Shutterstock

เพิ่มเติมใน: เนื้อหาของช่องผู้เผยแพร่ 2 ความคิดเห็น▼