ในการเป็นนักคิกบ็อกเซอร์มืออาชีพคุณต้องผสมผสานทักษะศิลปะการต่อสู้เข้ากับการฝึกฝนในแต่ละวัน คิกบ็อกซิ่งรวมมวยไทย, Jiu-Jitsu, คาราเต้, การต่อสู้, เทควันโด, มวยและคิกบ็อกซิ่งอเมริกัน คิกบ็อกซิ่งเปลี่ยนจากมวยไทย - ศิลปะการต่อสู้รูปแบบนักรบที่ฝึกฝนเพื่อปกป้องสังคมชั้นสูง - เป็นกีฬาที่มีการแข่งขัน การแข่งขันคิกบ็อกซิ่งเริ่มขึ้นในปี 1970 เมื่อนักคิกบ็อกเซอร์ชาวอเมริกันเริ่มจัดทัวร์นาเมนต์สำหรับการต่อสู้แบบเต็มรูปแบบ ก่อนปี 1970 การต่อสู้แบบสัมผัสเต็มรูปแบบถูกแบนตามข้อมูลของ Teens Health มีการแข่งขันคิกบ็อกซิ่งและสมาคมหลายแห่งซึ่งตอนนี้คิกบ็อกเซอร์มืออาชีพแข่งขันกันเพื่อชิงตำแหน่ง
$config[code] not foundรับรูปร่าง คิกบ็อกซิ่งเป็นกีฬาแอโรบิคที่มีความอดทนการฝึกความแข็งแกร่งและกลยุทธ์ นักคิกบ็อกเซอร์มืออาชีพสามารถเผาผลาญคิกบ็อกซิ่งได้สูงถึง 1,000 แคลอรี่ต่อชั่วโมงตาม NutriStrategy การฝึกให้เป็นนักคิกบ็อกเซอร์มืออาชีพนั้นจะต้องทำการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเช่นแจ็คกระโดดและวิดพื้นเช่นเดียวกับการเคลื่อนไหวของศิลปะการต่อสู้เช่นการโจมตีหัวเข่าการเตะรอบบ้านเตะบล็อคการชกหมัดการแตกไม้และการซ้อม นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะยืดและดื่มน้ำปริมาณมากก่อนระหว่างและหลังการฝึกซ้อมเพื่อไม่ให้กล้ามเนื้อตึงกล้ามเนื้อของคุณบรูคส์เมสัน (Hall of Trainer) ผู้มีชื่อเสียงสำหรับ IKF กล่าว นักสู้ทุกคนต้องมีสภาพร่างกายก่อนแข่งขัน
เข้าร่วมชั้นเรียนและสมาคม เพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับการฝึกที่ถูกต้องดีที่สุดคือการเข้าร่วมสมาคมคิกบ็อกซิ่งระดับมืออาชีพซึ่งคุณสามารถพบกับอาจารย์ผู้สอนที่จะให้การฝึกอบรมที่เหมาะสมที่คุณต้องการเพื่อชนะการแข่งขัน ในขณะที่มูลนิธิคิกบ็อกซิ่งนานาชาติเป็นสมาคมคิกบ็อกซิ่งที่ใหญ่ที่สุด แต่ก็มีอีกหลายแห่งเช่นสมาคมคิกบ็อกซิ่งระดับโลกสมาคมคิกบ็อกซิ่งแห่งชาติสมาคมคิกบ็อกซิ่งกีฬาสากลสมาคมคิกบ็อกซิ่งศิลปะการต่อสู้สมาคมคาราเต้คาราเต้ สมาคมเหล่านี้ยังสามารถแนะนำโรงยิมที่คุณควรเข้าร่วมในการฝึกของคุณ
เรียนรู้กฎ เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรู้กฎก่อนที่จะก้าวเข้าสู่วงแหวนดังนั้นคุณจะไม่ทำร้ายตัวเองหรือคนอื่นอย่างจริงจัง คิกบ็อกเซอร์แข่งขันกันในฐานะมือสมัครเล่นและมืออาชีพ ผู้ที่ไม่ต่อสู้ตามข้อบังคับของทัวร์นาเมนต์จะต้องเผชิญกับการระงับหรือค่าปรับ การแข่งขันที่หลากหลายจะมีจำนวนรอบและเวลาที่ต่างกันสำหรับรอบ ตัวอย่างเช่นชื่อเรื่องโลกมี 12 รอบและแต่ละรอบมีระยะเวลาสองนาทีในขณะที่รัฐหรือภูมิภาคชื่อมีเจ็ดรอบด้วยรอบที่ยั่งยืนเป็นเวลาสองนาทีในแต่ละเว็บไซต์อ้างอิงจาก IKF
รับรางวัล คุณไม่ได้เป็นนักคิกบ็อกเซอร์มืออาชีพที่จะแพ้ เข้าร่วมการแข่งขันผ่านทางสมาคมและรถไฟของคุณเพื่อรับรางวัลเข็มขัดและเงินรางวัลซึ่งอาจมีมูลค่า 1,000 เหรียญหรือมากกว่า
