คุณกำลังทำอันตรายต่อสุขภาพของพนักงานหรือไม่?

ด้วย บริษัท ทุกขนาดที่ต้องการลดค่าใช้จ่ายด้านการดูแลสุขภาพและหลีกเลี่ยงบทลงโทษที่กำหนดโดยพระราชบัญญัติการดูแลราคาไม่แพงเราจะได้ยินข่าวมากมายเกี่ยวกับการจัดโปรแกรมสุขภาพในที่ทำงานเพื่อเป็นวิธีการส่งเสริมพนักงานที่มีสุขภาพดี

นอกจากนี้ยังได้รับความสนใจการปฏิบัติงานในที่ทำงานเช่นพื้นที่สำนักงานตามหลักสรีรศาสตร์การทำสมาธิงีบกลางวันกลางโต๊ะยืนและการประชุมการเดินกำลังถูกนำมาใช้เป็นวิธีในการสร้างบุคลากรที่มีสุขภาพดีขึ้น

$config[code] not found

พนักงานที่มีสุขภาพดีได้ประโยชน์ทางธุรกิจในหลาย ๆ ด้าน พวกเขาใช้เวลาป่วยน้อยลงมีประสิทธิผลมากขึ้นไปพบแพทย์น้อยลงและมีโอกาสน้อยที่จะมีภาวะสุขภาพเรื้อรังที่ทำให้อัตราการประกันสุขภาพของธุรกิจของคุณเพิ่มขึ้นและในทางกลับกัน

นั่นเป็นเหตุผลที่ข่าวในการศึกษาจากนายจ้างซึ่งเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการประกันภัยนั้นทำให้หมดกำลังใจ รายงานว่า บริษัท ขนาดเล็กมีโอกาสน้อยกว่า บริษัท ใหญ่ในการส่งเสริมการปฏิบัติงานในสถานประกอบการที่ดีต่อสุขภาพ โดยเฉพาะ:

ร้อยละ 77 ของธุรกิจขนาดเล็กไม่ได้เสนอตัวเลือกที่นั่งแบบต่าง ๆ ให้กับพนักงานเช่นโต๊ะแบบสแตนด์อัพโต๊ะลู่วิ่งหรือลูกบอลทรงตัว
ร้อยละ 29 ของเจ้าของธุรกิจขนาดเล็กกล่าวว่าพนักงานมักนั่งทำงานมากกว่าหนึ่งชั่วโมงในเวลาทำงาน

การศึกษาชี้ให้เห็นว่างานเริ่มมีมากขึ้นเรื่อย ๆ และการวิจัยบันทึกแสดงให้เห็นว่าการนั่งเป็นเวลานานเกินไปสามารถเพิ่มความเสี่ยงของโรคอ้วนโรคหัวใจและปัญหาสุขภาพอื่น ๆ

แน่นอนว่าการจัดหาโต๊ะทำงานลู่วิ่งสำหรับพนักงานในธุรกิจขนาดเล็กกำลังต้องการอะไรมากมาย แต่มีตัวเลือกโต๊ะปรับราคาถูกจำนวนมากที่ให้พนักงานเลือกว่าจะนั่งหรือยืน

ลองชม Varidesk Pro ยอดนิยมซึ่งเป็นขาตั้งที่ปรับได้ซึ่งอยู่ด้านบนของโต๊ะที่มีอยู่ หรือลองใช้การแฮ็กโต๊ะแบบยืน $ 22 โดยใช้ชิ้นส่วนของ Ikea) พิจารณาประสิทธิภาพที่เพิ่มขึ้นที่คุณสามารถทำได้เมื่อพนักงานของคุณตื่นตัวและมีพลังมากขึ้น

และโดยไม่ต้องซื้อลูกบอลทรงตัวมากถึง $ 20 เตือนให้ทุกคนลุกขึ้นยืนและยืดเวลาผ่านทางอินเตอร์คอมหนึ่งครั้งหรือการเตือนบนหน้าจอบนคอมพิวเตอร์ของพวกเขาสามารถสร้างความแตกต่างอย่างมากในระดับสุขภาพและพลังงาน (ตรวจสอบการหมดเวลาหรือการแจ้งเตือนการหยุดพัก)

หลังจากได้รับการจัดการกับค่าตอบแทนของคนงานหลายกรณีในเวลาที่ฉันเป็นผู้จัดการฉันรู้สึกประหลาดใจยิ่งกว่านั้นที่ธุรกิจขนาดเล็กร้อยละ 42 ไม่ได้จัดทำจอมอนิเตอร์เพื่อสร้างสภาพแวดล้อมตามหลักสรีรศาสตร์สำหรับพนักงานที่ทำงานหลักในคอมพิวเตอร์ และร้อยละ 45 ไม่สนับสนุนให้พนักงานเหล่านั้นหยุด“ พักสายตา” เป็นประจำเพื่อพักสายตา

พนักงานที่ทำงานกับคอมพิวเตอร์เกือบทุกวันควรมีอุปกรณ์ที่เหมาะกับการใช้งาน (เก้าอี้โต๊ะ, คีย์บอร์ด, ที่วางข้อมือและอุปกรณ์อื่น ๆ) เพื่อให้การตั้งค่าที่สะดวกสบาย มิเช่นนั้นผลผลิตของพวกเขาจะได้รับความเดือดร้อนและพวกเขาสามารถพัฒนาการบาดเจ็บจากความเครียดซ้ำ ๆ ได้ง่ายซึ่งจะเป็นสาเหตุของการเรียกร้องค่าชดเชยของคนงาน

สุดท้าย แต่ไม่ท้ายสุดนายจ้างรายย่อยไม่สนใจปัญหาสุขภาพจิตและร่างกายขั้นพื้นฐานสำหรับพนักงาน พนักงานหนึ่งในสี่ของรายชั่วโมงและเงินเดือนของ บริษัท ขนาดเล็กรายงานว่าใช้เวลาสามถึงสี่ชั่วโมงโดยไม่หยุดพักขณะที่ 42 เปอร์เซ็นต์ไม่ได้ใช้เวลาที่กำหนดไว้ในแต่ละปี

การหยุดพักสั้น ๆ เป็นประจำไม่เพียง แต่สำคัญต่อการฟื้นฟูพลังงานของพนักงานการป้องกันข้อผิดพลาดและอุบัติเหตุที่อาจเป็นอันตรายเท่านั้น หากคุณไม่ปล่อยให้พนักงานหยุดพักเมื่อพวกเขาได้รับสิทธิตามกฎหมายคุณสามารถตั้งตัวเองให้ฟ้องร้องได้

การส่งเสริมให้พนักงานใช้เวลานอกมีประโยชน์สำหรับคุณและพวกเขาเช่นกัน สิ่งหนึ่งที่เมื่อพนักงานที่ไม่เคยหยุดทำงานในที่สุดก็เลิกทำงานคุณอาจจบลงด้วยการได้รับค่าแรงก้อนโตจำนวนมากในช่วงเวลาที่พวกเขาไม่ได้ใช้งาน ในระยะสั้นแน่นอนว่าคุณต้องติดต่อกับพนักงานที่ถูกไฟไหม้และมีประสิทธิภาพน้อยลงเพราะพวกเขาไม่ได้หยุดทำงาน

การเพิกเฉยต่อสุขภาพของพนักงานไม่เพียง แต่ทำให้สุขภาพของพวกเขามีความเสี่ยง แต่ยังทำให้ธุรกิจของคุณมีความเสี่ยงเช่นกัน นั่นไม่ดีต่อสุขภาพโดยเฉพาะเมื่อการเยียวยานั้นง่ายมาก

หมอเยี่ยมชมภาพถ่ายผ่าน Shutterstock