เมื่อชีวิตไม่ว่างและเต็มไปด้วยสิ่งรบกวนสมาธิมันง่ายที่จะเสียสมาธิแทนที่จะทำภารกิจที่เราต้องทำ การกำหนดตารางเวลาส่วนตัวเป็นกลยุทธ์ที่ดีสำหรับความสำเร็จในทุกด้านของชีวิตของเรา กำหนดเวลาส่วนบุคคลสามารถทำให้เรามีแรงบันดาลใจให้แน่ใจว่าเราได้งานที่สำคัญแล้วเสร็จและช่วยให้เราบรรลุเป้าหมาย ตารางเวลาส่วนบุคคลยังเป็นเครื่องช่วยที่มีคุณค่าในการช่วยให้เรามีเวลาสำหรับความสัมพันธ์ส่วนตัว
$config[code] not foundประเมินความรับผิดชอบส่วนบุคคลและอาชีพทั้งหมดของคุณ - รวมถึงหน้าที่งานปกติหรือการนัดหมายการประชุมสโมสรและหน้าที่ครอบครัวและนอกสถานที่ รวมถึงเหตุการณ์หรืองานที่เกิดขึ้นในช่วงเวลาที่ผิดปกติหรือไม่บ่อยนักเช่นการบำรุงรักษาตามฤดูกาลสำหรับรถยนต์หรือบ้านของคุณ ตารางเวลาส่วนบุคคลควรอนุญาตให้คุณสร้างสมดุลในชีวิตส่วนตัวและชีวิตการงานของคุณโดยไม่ละเลยสิ่งใดสิ่งหนึ่ง
จัดอันดับระดับผลผลิตของคุณและสร้างกิจวัตรประจำวัน บางส่วนของวันของคุณจะมีประสิทธิผลมากขึ้นสำหรับการทำงานบางอย่างให้สำเร็จ ตัวอย่างเช่นบางทีกิจวัตรการออกกำลังกายอาจทำงานได้ดีขึ้นสำหรับคุณในตอนเช้าก่อนทำงาน กำหนดเวลางานที่มีความต้องการมากที่สุดของคุณในส่วนของวันที่ระดับผลผลิตของคุณสูงที่สุด เวลาในการผลิตลดลงของคุณยังสามารถใช้เพื่อทำงานที่ต้องทำน้อยลง
จัดทำตารางเวลาส่วนบุคคลที่มีปฏิทินและสมุดรายวัน ตัวอย่างเช่นคุณสามารถใช้สมุดบันทึกแบบกายภาพเช่นระบบการวางแผนที่ผลิตเชิงพาณิชย์ เก็บรายการงานและเป้าหมายรายวันรายสัปดาห์และรายเดือน ตัวอย่างเช่นรวมถึงเป้าหมายของคุณสำหรับการออกกำลังกายการบำรุงรักษารถยนต์และการฝึกฝนสำหรับกีฬาหรือเครื่องดนตรีของคุณ
ในฐานะที่เป็นทางเลือกหรือเสริมสำหรับโน้ตบุ๊คที่มีอยู่จริงสร้างตารางเวลาส่วนบุคคลของคุณบนคอมพิวเตอร์แท็บเล็ตหรือสมาร์ทโฟนของคุณ อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์เป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดเฉพาะเมื่อคุณพอใจกับเทคโนโลยี ถ้าเป็นเช่นนั้นแท็บเล็ตจะมีข้อดีของหน้าจอที่ใหญ่กว่าและง่ายต่อการดูมากกว่าสมาร์ทโฟน แต่ก็มีขนาดใหญ่กว่าเช่นกัน คุณอาจต้องการใช้สมาร์ทโฟนเพื่อพกพาไปทุกที่ได้ง่ายขึ้น มันเป็นเรื่องของการตั้งค่าส่วนตัววิธีการหรือวิธีการที่คุณใช้
อ้างอิงตารางเวลาของคุณในระหว่างวัน สิ่งนี้จะเตือนคุณว่าต้องทำอะไร เมื่อคุณทำงานเสร็จหรือบรรลุเป้าหมายให้ข้ามมันออกจากรายการ นี้จะให้ความรู้สึกของความสมบูรณ์และความพึงพอใจ
ควบคุมและควบคุมตารางเวลาของคุณ เรียนรู้ที่จะมีความยืดหยุ่น ตารางเวลาส่วนตัวของคุณไม่ใช่บัญญัติสิบประการ คุณควรพิจารณาว่ามันเป็นเครื่องมือที่ช่วยให้เวลาของคุณมีประสิทธิผลและมีประสิทธิภาพมากขึ้นและทำให้ชีวิตของคุณสนุกยิ่งขึ้น
