ผู้ประกอบการน้อยมากที่ได้นอนหลับเพียงพอและ "การขาดแคลนการนอนหลับ" ก็ส่งผลกระทบต่อพนักงานเช่นกัน พนักงาน 7 ใน 10 คนจากแบบสำรวจล่าสุด (PDF) โดย Accountemps / Robert Half รายงานว่าพวกเขาเหนื่อยกับงานบ่อยครั้งซึ่งอาจทำให้ธุรกิจของคุณตกอยู่ในความเสี่ยง
โดยรวมแล้วผู้ชาย 77% และ 71% ของผู้หญิงในรายงานการสำรวจทำงานบ่อยในขณะที่เหนื่อย คนที่ทำงานหนักถึง 86 เปอร์เซ็นต์ของอายุ 18 ถึง 34 ปีทำงานเป็นประจำในขณะที่เหนื่อยเมื่อเทียบกับพนักงานเพียงครึ่งหนึ่งอายุ 55 ปีขึ้นไป แต่ก่อนที่คุณจะเลิกจ้างพนักงานง่วงนอนเหล่านี้ในฐานะผู้กระซิบให้พิจารณาสิ่งนี้: การทำงานในขณะที่เหนื่อยล้ามีผลกระทบร้ายแรงสำหรับนายจ้าง
$config[code] not foundความเสี่ยงของพนักงานง่วงนอน
หากพนักงานของคุณทำงานด้วยเครื่องจักรขับรถไปทำงานหรือดูแลลูกค้าที่มีช่องโหว่ (เช่นเด็กในศูนย์รับเลี้ยงเด็ก) ความเสี่ยงของการง่วงนอนนั้นค่อนข้างชัดเจน อย่างไรก็ตามแม้ว่าพนักงานของคุณจะใช้เวลาเกือบทั้งวันอยู่ที่โต๊ะทำงาน แต่ความเหนื่อยล้าจากการทำงานส่งผลเสียต่อประสิทธิภาพการทำงานของ บริษัท ในสหรัฐอเมริกาเมื่อเทียบกับ 63 พันล้านเหรียญสหรัฐต่อปี
พนักงานมากกว่าครึ่ง (52 เปอร์เซ็นต์) ถูกเบี่ยงเบนความสนใจได้ง่าย 47 เปอร์เซ็นต์ผัดวันประกันพรุ่งมากกว่าและ 29 เปอร์เซ็นต์ทำผิดพลาดมากขึ้นเมื่อพวกเขาเหนื่อย ข้อผิดพลาดเล็ก ๆ น้อย ๆ เหล่านี้ ได้แก่: ในบรรดาผู้ตอบแบบสำรวจข้อผิดพลาดที่ยอมรับว่าเป็น“ สั่งคอมพิวเตอร์มากกว่า 500 เครื่องที่จำเป็นกว่า”“ จ่ายทุกคนโดยบังเอิญสองครั้ง” และ“ ลบโครงการที่ใช้เวลา 1,000 ชั่วโมงในการรวมกัน”
คุณไม่สามารถควบคุมสิ่งที่พนักงานทำในเวลาหยุดงานของพวกเขาได้ แต่คุณสามารถทำตามขั้นตอนบางอย่างเพื่อช่วยป้องกันคนงานที่เหนื่อยล้า เริ่มต้นด้วยความซื่อสัตย์ หากคุณสังเกตเห็นว่าการทำงานของพนักงานดูเหมือนจะทรมานเนื่องจากความเหนื่อยล้าให้พูดคุยกับเขาหรือเธออย่างเปิดเผยเพื่อหาสาเหตุ หากเกี่ยวข้องกับงานนี่คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้:
ตั้งค่าห้อง Nap
พนักงาน 55 เปอร์เซ็นต์ในการสำรวจกล่าวว่าพวกเขาจะใช้ห้องงีบถ้า บริษัท ของพวกเขามี อย่างไรก็ตามในปัจจุบันมีนายจ้างเพียงร้อยละ 2 เท่านั้นที่มีห้องพักงีบ หากคุณสำรวจพนักงานของคุณและพบว่าพวกเขาใช้ห้องงีบจริง ๆ มันก็ไม่จำเป็นต้องแฟนซี เพียงแค่วางโซฟาหรือเก้าอี้ที่สะดวกสบายเพียงไม่กี่อย่างในมุมกว้างหรือห้องเล็ก ๆ ที่ไม่ได้ใช้งานก็สามารถทำงานได้
ตารางการทำงานที่ยืดหยุ่นของสถาบัน
บางคนเป็นนกฮูกตอนกลางคืนในขณะที่คนอื่นเป็นตอนเช้า เมื่อพนักงานต้องทำงานตามกำหนดเวลาที่ไม่ตรงกับจังหวะตามธรรมชาติของพวกเขามันจะนำไปสู่ความเหนื่อยล้ามากเกินไป หากเป็นไปได้ให้ทีมงานของคุณมีตัวเลือกให้เลือกจากตารางเวลาที่ยืดหยุ่นซึ่งจัดขึ้นในเวลาหลัก ตัวอย่างเช่นคุณสามารถกำหนดให้ทุกคนอยู่ในช่วงเวลา 9.00 น. ถึง 15.00 น. แต่ให้ความยืดหยุ่นในช่วงเวลาดังกล่าว
เสนอตัวเลือกการสื่อสารโทรคมนาคม
commutes ยาวสามารถกินเป็นเวลานอนและนำไปสู่พนักงานเหนื่อย การอนุญาตให้พนักงานสื่อสารโทรคมนาคมหากเหมาะสมกับหน้าที่การงานของพวกเขาสามารถช่วยให้พวกเขาปิดตาได้อย่างเพียงพอ
ประเมินปริมาณงานสำหรับพนักงานที่ง่วงนอน
พนักงานหมดแรงในช่วงเวลาที่ยุ่งของปีเท่านั้นหรือไม่? หากเป็นเช่นนั้นให้พิจารณาเกณฑ์พนักงานชั่วคราวหรือผู้รับเหมาภายนอกเพื่อจัดการกับภาระงานเกิน หากพนักงานบางคนทำมากกว่าการแบ่งปันให้หาวิธีที่จะแจกจ่ายงานให้ใหม่ดังนั้นจึงไม่มีใครเผาน้ำมันเที่ยงคืน
เป็นแบบอย่างที่ดี
หากคุณให้บริการริมฝีปากกับความคิดที่จะได้รับการพักผ่อนอย่างเพียงพอ แต่อวดอ้างเกี่ยวกับการดึงนักสู้ทั้งหมดออกมาอย่างสม่ำเสมอพนักงานจะรู้สึกว่าจำเป็นต้องเลียนแบบคุณ โอกาสที่คุณจะใช้เวลานอนให้มากขึ้นเป็นตัวเอง กระตุ้นให้พนักงานออกจากสำนักงานในเวลาอันสมควรกำหนดเวลาพักปกติสำหรับพนักงานเพื่อลุกขึ้นและเคลื่อนย้ายไปรอบ ๆ (ซึ่งจะช่วยเพิ่มพลังให้พวกเขา) และเริ่มคุยโวเกี่ยวกับสิ่งที่คุณนอนหลับฝันดีในคืนที่ผ่านมาแทนที่จะเป็นจนถึง 4 โมงเช้า การได้นอนหลับเพิ่มขึ้น 30 นาทีในเวลากลางคืนสามารถสร้างความแตกต่างอย่างมากในแบบที่คุณรู้สึก - และความสำเร็จของธุรกิจของคุณ
ภาพถ่ายหมดผ่าน Shutterstock
3 ความคิดเห็น▼