ในฐานะเจ้าของธุรกิจขนาดเล็กมันเป็นเรื่องยากที่จะ "ออกจากงาน" เพราะงานสามารถใช้เวลาตลอดชีวิต เส้นแบ่งระหว่างการทำงานและการไม่อยู่ที่นั่นเบลออย่างยิ่งในโลกอินเทอร์เน็ต 24/7 การทำงานไม่ใช่สถานที่ทางกายภาพอีกต่อไป แต่เป็นสภาวะของจิตใจ นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเจ้าของธุรกิจขนาดเล็กที่ทำงานนอกบ้านมากขึ้นเรื่อย ๆ
นี่คือวิธีการวาดเส้นและแยกงานออกจากชีวิตส่วนตัว
$config[code] not found1. ตั้งนาฬิกาปลุก
หากคุณเป็นคนที่หลงทางในงานของพวกเขาและลืมที่จะมองนาฬิกาให้ใช้วิธีแก้ปัญหานี้ เพียงตั้งปลุก "เตือน" เมื่อคุณต้องการออกจากงาน คุณสามารถตั้งค่าการเตือนภัยได้หลายแบบ - หนึ่งรายการสำหรับ "ปิดเครื่อง" และอีกหนึ่งสำหรับ "จัดเก็บ" - แต่ละเครื่องมีเสียงที่แตกต่างกัน
นอกเหนือจากการตั้งค่าการเตือนบนโทรศัพท์หรืออุปกรณ์อื่น ๆ แล้วอาจมีสัญญาณภายนอกรอบ ๆ สำนักงานของคุณที่คุณสามารถใช้เป็นสัญญาณเตือนได้เช่นกัน ตัวอย่างเช่นเมื่อทีมทำความสะอาดปรากฏตัวคุณรู้ว่าถึงเวลาต้องออกไป!
2. มีสมาชิกในครอบครัวโทรหาคุณ
ที่คล้ายกัน แต่มีความเป็นส่วนตัวมากกว่าการเตือนภัยคือการโทรจากสมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อนเมื่อถึงเวลาที่คุณต้องออกไปข้างนอก หากหนึ่งในแรงจูงใจหลักของคุณในการออกจากงานคือการใช้เวลากับคนสำคัญเพื่อนหรือลูก ๆ ของคุณวิธีนี้มีประสิทธิภาพ
การคิดถึงการเห็นคนที่คุณห่วงใยในตอนท้ายของวันนั้นไม่เพียงพอที่จะทำให้คุณปิดคอมพิวเตอร์ ในทางกลับกันเสียงของลูกสาวคุณอาจเป็นแรงบันดาลใจให้คุณอยากกลับบ้านไปพบเธอ คุณจะต้องประสานงานขั้นตอนนี้กับเพื่อนและครอบครัวของคุณ
3. กำหนดเวลากิจกรรม
ลงทะเบียนเพื่อรับบางสิ่งบางอย่างที่จะบังคับให้คุณออกจากงานเป็นประจำในแต่ละวัน กิจกรรมเหล่านี้เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการใช้งาน หากคุณตั้งใจจะลงทะเบียนสมัครสมาชิกโรงยิม หากเพียงแค่มีสมาชิกไม่เพียงพอวางแผนพบเพื่อนที่นั่นหรือสมัครสมาชิกกลุ่มเฉพาะในเวลาเริ่มต้นที่กำหนด
ตัวเลือกอื่น ๆ คือการลงทะเบียนลูกของคุณให้กับทีมฟุตบอลและมุ่งมั่นที่จะอยู่ที่นั่นเพื่อฝึกซ้อม นอกจากนี้คุณยังสามารถมุ่งมั่นที่จะเป็นอาสาสมัครในครัวอาหารท้องถิ่นหรือเรียนศิลปะ
4. แบ่งปันเป้าหมายของคุณกับผู้อื่น
หนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการบรรลุเป้าหมายคือการประกาศต่อสาธารณะ บอกครอบครัวของคุณว่าเป้าหมายของคุณจะต้องทำงานให้เสร็จทุกวัน แชร์ใน Facebook และ Twitter ว่าคุณสมัครเข้าเรียนปั่นจักรยานและเป้าหมายของคุณคือเข้าร่วมสามครั้งต่อสัปดาห์หลังเลิกงาน
คุณไม่ต้องการทำให้ผิดหวังครอบครัวหรือผู้ติดตามของคุณดังนั้นคุณจะทำงานหนักขึ้นเพื่อให้บรรลุเป้าหมายเหล่านั้นมากกว่าที่คุณเก็บไว้เป็นของตัวเอง ถามว่าใครต้องการเข้าร่วมและรับสมัครพวกเขาเพื่อช่วยให้คุณรับผิดชอบ
5. เริ่มต้นเล็ก ๆ
เจ้าของธุรกิจขนาดเล็กบางคนมีมากเกินไปที่จะทำเพื่อให้สามารถออกจากงานเมื่อพวกเขาต้องการ คุณจะไม่ไปจากวันทำงาน 14 ชั่วโมงเป็น 8 ชั่วโมงทำงานข้ามคืน มันจะเป็นกระบวนการที่ค่อยเป็นค่อยไป คุณจะต้องมอบหมายงานให้กับพนักงานหรือมือปืนรับจ้างช่วยให้พวกเขาแก้ปัญหาและเรียนรู้ที่จะปฏิเสธ
ในที่สุดการออกจากงานทั้งทางร่างกายและจิตใจก็เริ่มที่จะทำให้คุณเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยและสร้างมันขึ้นมา
วันนี้คุณจะให้แน่ใจว่าคุณออกจากงานอย่างไร
เผยแพร่ซ้ำโดยได้รับอนุญาต ต้นฉบับที่นี่
รูปถ่ายแม่ทำงานผ่าน Shutterstock
เพิ่มเติมใน: Nextiva เนื้อหาช่องผู้เผยแพร่ 1
